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悪い習慣をやめる!細切れの時間は読書をするなどインプット系にしていこう

      2015/02/28

新しいことに挑戦したいとか、自分を変えたいとか考えることありませんか。

新年になってから、そう考え、大きな目標をたてる人はたくさんいます。

なすけさん(@nasukedotnet)のエントリーを見て、悪い習慣を断つことが自分を変える着実な方法だと感じました。

なので、ぼくも悪い習慣をやめることを始めます。

新年の決意はまずやめること!悪い習慣をやめて新しい自分に生まれ変わる3つの準備 | nasukedotnet


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細切れの時間は読書などのインプット系にしよう

細切れの時間に何が適切か考える

細切れの時間って意外とばかにできなくて、集めると結構なことができるんです。

一年前くらいは、その時間にブログでもやろうかなと思ってたんですが、なんかしっくりこないことがありました。

たぶん、アウトプット系のことは、自分の性質としてじっくりまとまった時間が欲しいというのが、あるんじゃないかと思います。

思いついたことを書くのにはそれなりの時間がかかります。

細切れの時間で途中で切ってしまうと、またあとで思い出す必要があります。

それがなんとなく負担になってしまいました。

自分に合った細切れ時間の使い方

別に細切れ時間にアウトプットをするなとは言っていません。自分に合ったものをしようというお話です。

ぼくは、電車で2・3駅の移動でも本を読むことがあります。

時間にして5分かからないくらいです。

でもそれくらいの時間で読書をして、やめても苦になりません。

意外と読めてしまいます。

そういう時間を使ってるといつの間にか一冊読み切ってしまいます。

自分に合った細切れ時間のいい使い方だと思ってます。

さいごに

細切れ時間についSNSをやっちゃいます。

まあそれはほどほどにしといて2chのまとめサイトなんかになると結構時間を使ってしまいます。

息抜き程度に見るならいいんです。

でも少し細切れ時間をいいものにしたいので、今年は意識的に読書にあてていきます。

 - lifehack